I Havnestadsklinikken oplever vi stor interesse for vores Menopause hold. Derfor har vi udviklet konceptet Menopause Lørdagstræning. Vi er fire undervisere der afvikler undervisningen på skift og med forskelligt fokus. Vi kommer hele kroppen igennem hver gang, men koncentrerer os om forskellige temaer, typer af træning og områder i kroppen.

​

Sæsonen løber fra ultimo september 2026 til og med april 2027.

​

Man køber 10 turs klippekort, der gælder hele sæsonen, og booker de lørdage man ønsker. Det er også muligt at købe enkelte lørdagstræninger, men deltagere med klippekort prioriteres. 

​​​​